请说出去年今日,你在哪里,做什么?
2015年1月14日呢?2014年1月14日呢?
再往前推,你还能想起多少呢?
一年三百六十五日,有几天是你终生难忘的?恐怕是屈指可数吧,那么,剩下的日子都没有意义了吗?如果每一天都有存在的意义,如何才能让这些有意义的日子变的难忘呢?
答案就是:记录!
先看看这几年我的记录吧!早晨看了一篇关于台湾全民偶像105岁的赵慕鹤的报道70岁开始逆生长,105岁考博士,他说“工作不是负担,无聊才是”感触颇深,内心自问:如果一切顺利的话,70岁我在哪里,在做什么?105岁我又在哪里,在做什么?那个时候,我还能记得自己现在30多岁时的所思所想,以此作为跟儿孙辈交流的谈资吗?
所以喽,现在就开始静下心来,想一想,你想通过什么方式去记录自己的生活?以下就结合我自己这几年的记录方式做一次汇总。
1、写日记。
基础版就是小学语文老师教我们那种方法去记录,一个喜欢的本子加一支书写流畅的笔就可以开始写了。一开始可以记录流水账,但是要每天去写,哪怕只写一个字也行,可以少但不能中断。现在看到我以前日记本里的空白页总是很怀疑那天究竟干嘛去了?可是时日一长,根本无从想起。
进阶版就是起源于日本的手帐,现也在我们周围的文艺青年中大肆流行。说穿了就是用各种贴纸胶带小插画等来装饰日记本,让光秃秃的日记生动起来,我在怀孕期间玩过一阵,后来生娃就没精力去做了。这可是个大坑,不过呢,收获的快乐跟写素日记相比也不可同日而语。
PS. 1、市面上的《三年》、《五年》本也很推荐,每天一个问题,不愁如何下笔,非常适合那些怕坚持不下去的童鞋。
PS.2、如果是空白笔记本,最好自己设计一个统一模版,便于坚持。我目前的效率手册主要是“今日6要事”和“小确幸”两个板块。
PS.3、日记本最好选自己怦然心动的款式,一旦选定就坚持每年都用同样的款式,方便日后统一存放整理。
2、填写电子版晨间日记九宫格。
以前QQ空间就有一款九宫格日记插件,用过一次还蛮有趣的。参考邹鑫老师在时间管理课中提到的九宫格及《晨间日记的奇迹》和《神奇手帐》的模版结合自己的生活,我设计了一款64年的晨间日记,从今年元旦开始一直在用。PS. 最好一开始就把一生的表格都做完,便于坚持,当然一开始需要自己花点心思去设计一个九宫格的内容,然后复制即可,具体做法可参考《晨间日记的奇迹》。
3、发微博or朋友圈等,每天发布几条状态。
PS.1、最好围绕同一件事或同一个主题去写,也是为了能长久坚持。比如:每日早餐、名人名言、工作感悟等。
PS.2、切忌写成流水账,比如:吃饭去了、明天休息等等。
PS.3、最好集中在一个平台记录,平台切换太多不利于坚持,以后回顾很容易遗漏。
PS.4、试想一下你70岁时扒拉自己的微博,最想看自己以前的什么?现在就去记录吧!
4、拍照or录像。
可以自拍、拍娃、拍植物、拍早餐、拍同一个地方……很多摄影师都喜欢在不同天气不同季节拍同一个地方,感受细微差异,由此引发内心感触。
有娃一族都恨不得将自己孩子的一颦一笑记录下来,比如孩子的每一个“第一次”,比如每年生日那天的大合照等等。没孩子前很不理解别人晒娃,觉得“过份炫耀自己的孩子是没教养”,直到自己做了母亲才体会那种恨不得昭告天下的心情——“快来看啊,他多能干啊,他会自己拉臭臭了”——当局者迷,旁观者清,谁当爹妈谁知道!
5、各种手机清单app。
手机控们既然放不下手机,别自责,我们完全可以将手机变成我们的私人助理,提醒我们日常生活和工作中的各项任务。我比较常用的是滴答清单和印象笔记。
6、记录运动轨迹。
非常适合热爱运动的人群,需要穿戴一些运动装备或用手机下载一些记录软件。比如:每天1万步、跑步、骑行、游泳、卷腹等等。我目前在用悦跑圈和fit。
7、码字。
现在是一个人人自媒体时代,不会码字都不好意思出来混。写日记也是码字但偏私密性,还是觉得应该在简书、公众号或个人博客等平台发表自己的一些见解、游记、读后感、观影心得等。别人的反馈很重要,可以激励我们继续写下去。重要的不是写的好才发布,是多写、多修改、多反馈才会写的越来越好。
最后做一下总结:没有记录的生活等于没活过!可以写日记、写电子九宫格、发微博or朋友圈、拍照or录像、用手机清单、记录运动轨迹、在简书or公众号or个人博客里坚持码字。
你有更好的记录方式吗?记得告诉我哦!
PS.本文只代表个人观点,文中提到的各种应用并没有收取广告费,有幸被各位商家看到的话,请自觉打赏,哈哈!