说到写作，还是有点怕的，总觉得自己的储备量不够，写不出来，也写不好。而且一直认为写作是需要花费大量大块的时间的。
直到最近读了《写作七堂课》这本书，才知道原来写作是可以利用碎片化时间来完成的。利用好碎片化时间一样可以很高效的写出好的文章来。因为现代人的生活，就是时间越来越碎片化，而我们需要做的就是去适应它！
书中有告诉我们关于利用碎片化时间去写作给出了3个关键习惯！
一.一有灵感马上记录，否则很容易忘记
这点我相信很多人都会有同感的，有时候不经意的一下子就想到某个点，或者某句话，某个片段，但是很快就会忘记！其实这就是灵感，我们要养成一种习惯，就是随时记录下来，不管是写在本子上，还是手机备忘录，电子笔记…等都可以，关键是要记录下来，养成这样的习惯！
二.要马上抽时间把灵感变成提纲
当我们记录下了好的想法，金句，和素材的时候，就要及时的用大纲给它们串联起来，否则就很容易遗漏，而且在有了大纲后，其实就是我们的脑海里有了思路，就会比平日里更加敏锐地去发现注意到相关的信息，为接下来我们写作提供了很多素材！
三.平时有意识地积累各种写作框架
写作是一定要有主题的，也是要有框架的！但是框架不是凭空就能跳出来的，也不是一下子就能写出来的，需要一次次的去构思，去设计，去实践，当一个框架打磨完成了，是可以被多次，反复去用的，所以在平日的阅读学习中，遇到好的写作框架，我们可以去学习，了解，收集，整理起来，等到自己需要用的时候，立刻搜索出适合自己当下的框架，拿来就用，这样就会大大的增加产出的效率！
养成了以上3个关键习惯后，还需要我们抽出相对大块点的时间来集中记录出稿！这里就会出现一个问题，无法快速集中注意力，进入到专注写作的状态，即人们常说的心流！
而书中也给我们列出了5钟好的训练方法，可以帮助自己快速进入高效写作状态！
1.你必须先从内心接纳，这件事你非做不可。
我们很多人都有拖延症，无法集中注意力，有些是生理上的原因，但也有很大程度是因为自己的内心抗拒这些工作。所以如果想要进入心流状态，就一定要先让自己认识到，这件事必须得由自己来完成，非做不可！
2.要把任务难度设置为“跳一跳够的着”的难度
一个任务如果太简单，会让人失去挑战欲，反过来，如果太难，也会让人心生畏惧，放弃挑战！所以，任务的难度“适度”很重要。就好比，一个写作的初学者，一上来就要求自己写长文，日更，慢慢的就会没有信心，激情，坚持不了，如果给自己订的目标是一周写一篇，不限题材，写出来发出来打卡，还有老师同学点评，这就有挑战，慢慢坚持下来，越来越有信心！
3.给完成任务的自己一个奖励
奖励什么不重要，关键是自己喜欢，给自己进入心流状态创造动机，让自己源源不断的有热情
4.准备进入心流状态之前给自己一个暗示信号
比如我每天送完孩子，买好菜，回到家，收拾好，坐在电脑前，按下主机的开关，那一刻，我就会不自觉的告诉自己，该开始自己的工作了！给自己一个暗示开始的信号。
5.需要一个不被干扰的环境，而不是要求自己心无旁骛
就像很多人备考的时候，会去到图书馆，哪怕在宿舍，在家里也是一个人，比较安静，因为，在家，在宿舍。你可以坐着，躺着，也很容易被干扰，而图书馆，大家都是在学习，集中注意力学习，那个环境很重要！
当我们学会了利用碎片化的时间去记录灵感，明确主题，列框架，收集素材，再安排一个相对大块点的时间，比如30分钟，去快速进入心流的状态，整理输出，就会很高效产出一篇文章来。
所以，让我们一起来做个有心人，多记录，多整理，多输出吧！
