母亲这个角色到底有多难？
从怀孕一开始的孕吐
到产后的疯狂掉头发
肚皮松了，屁股大了，手臂粗了，漏尿....等等
如果运气不好可能在生产时候造成撕裂
甚至，可能直接裂到菊花~哎
孕育可爱萌娃的背后
可都是一系列辛酸又难言的“代价”啊...
一：生娃后，动不动腰酸背痛！
要说当妈后最难受的事，腰疼绝对能进前三。我们后台经常收到很多产后妈妈的私信说生娃后体质大不如以前，动不动就腰酸背痛，坐着不舒服，站着不舒服，躺着也不舒服反正怎么都不对劲。
其实这是由于在孕期，内分泌系统发生了很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，链接骨盆的韧带也变得松弛、压迫盆腔神经、血管而引起腰疼。
分娩后，骨盆和韧带还会处于松弛状态中，需要引起我们每一位妈妈的重视。
二：胯宽腰粗，整个一壮实“小熊”！
怀孕后期，骨盆周围的韧带、关节继续变得更加松弛以适应即将到来的分娩，分娩时骨盆会极度扩张，这些都导致产后骨盆周围的软组织变得非常松弛，具体表现为胯部变宽、腰部变粗。
三：肚子松松垮垮，看见就心情不好！
怀孕期间，随着胎儿成长，女性的肚子也慢慢被撑大，到孕晚期时，增大的子宫将腹肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，腹直肌之间的空隙会越来越宽，这种现象就被称为腹直肌分离。
产后宝妈们一定要牢记，如果出现了腹直肌分离千万不能等，不仅影响身体健康，还影响身材曲线，无论您是顺产还是剖宫产，都需要进行腹直肌修复！
四：一打喷嚏、咳嗽就漏尿！
很多妈妈在生完宝宝后，突然发现自己在进行剧烈运动、打喷嚏、咳嗽甚至是哈哈大笑的时候就会漏尿，而且很难控制住，尤其是在夏天衣服穿的又比较薄的时候特别尴尬。
但实际上，这种情况在分娩后是非常常见的，盆底肌松弛虚弱了，控尿就变得困难。
下面这些情况的妈妈出现产后尿失禁的概率会更高一些：
①超重肥胖的女性，在怀孕期间或之前患有中度至重度压力型尿失禁的女性。
②比起剖腹产分娩，阴道分娩的妈妈可能更容易出现产后压力型尿失禁，但并不是代表剖腹产不漏尿哦。
③有妊娠糖尿病、胎儿过大、生育次数多、抽烟等情况的妈妈，出现尿失禁的概率也会更大。
总而言之，产后尿失禁的问题是很常见的，妈妈们不用觉得不好意思而拖延治疗，也不要存在侥幸心理，觉得时间长了自然就会好了，有问题还是要及时的找专业人士帮助。
五：产后易掉发，一抓一大把！
孕期雌激素增多会使头发生长期延长脱落减少，而生完宝宝后由于雌激素水平急剧下降至孕前水平，这批头发出现脱落。所以就是你怀宝宝时没有脱落的头发，在生完宝宝后就一起脱落啦，所以才会看上去掉发严重。
每一位妈妈都是伟大的，在无条件付出的同时，我们应该好好爱护自己的身体。
