今日读书《自驱型成长》，读书感悟：今天看到有一点压力实际上可以帮助孩子表现的更好，但是为了把压力保持在最佳水平，首先让要让睡眠成为全家人最优先考虑的事情，接下来再跟孩子谈谈每天用于学习的时间分配，以至于要相应的减少哪些课外活动。
2022-05-18
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