放了暑假以后,感觉自己不是那个能思考的自己了,除了跑步运动外,其他的学习活动貌似都搁浅了,自己掉进三大坑里的时间越来越多了,关键不是不自知,是知道自己在坑里也不愿意出来。假期的到来让自己处于无序的状态,作业也想了很久但并未想到要写些什么,为什么会这样呢?可能有以下几个原因:
1.假期的概念深埋在潜意识里,所以潜意识里就觉得假期里应该放松放松,思想也变得懒惰起来了,专栏虽然每天及时看,但很少主动思考了,每天的留言活动也中断了,不思考就没了产出,笔记也不像以前每天写好几页,而是随便写一页,偶尔还会忘记写。
2.给自己找借口,说有更重要的事情需要做,所以这些重要但不紧急的事情就顺延了,关键是自己并没有把更重要的事情做好,而且更重要的事情和这些重要但不紧急的事情并不矛盾啊,做完更重要的事情,就应该完成其他任务啊,而我却选择在坑里呆着。
3.有目标却没有计划。看似很多事情要做,很多习要学,却不再像上班时那样具体的规划,而导致正看着看着书就跑去吃零食去了,等回来继续看的时候又被其他的事情打断了,看几页书能花费更多的时间,却得到更少的内容。
4.缺少自控力。虽然总说自律给我自由,但没有了上班的时间感和存在感,面对这么多的时间我反而不知道做些什么了,是没有把他律转化为自律?笑来老师说时间是不可管理的,需要管理的是自己。
昨天订阅了武志红老师的心理学课,看到自我实现的预言:一旦你说了一句话,因为人类最本质的自恋需求,你会把事情朝这句话预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。这就是笑来老师说的:这是一个你怎样对它,它就怎样对你的世界!那么如果你想要更积极的自我实现的预言,就需要寻找机会,给自己制造机会,体验到那个更积极的预言;
这个暑假我要过的充实并精彩。完成三个目标:1.学会游泳(说了三年了)2.做到吉他入门.3.爬恒山(集齐五岳).四个任务:1.每天主动思考并记下笔记.2.有思考的看书。3.制定英语提升计划并严格执行。4.继续跑步计划,争取暑假里跑一个半马。
给自己一个积极的预言,制造机会体验它,带领自己通向想去的地方。