糖尿病是目前常见的一种慢性疾病,临床以高血糖为特征,所以治疗方法都是围绕着降低血糖来进行的,目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。由于西药副作用很大,很多人都喜欢用中医验方来控制血糖。
糖尿病如何让预防
1、饮食治疗
控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐;
2、适当运动
体育锻炼宜饭后进行,时间不宜长强度不宜大;
3、药物治疗
包括口服药物与胰岛素;
4、血糖监测
患者需掌握自我血糖监测技术,学会如何监测血糖以及监测的频度;
西医讲,糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病,长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。
而传统中医认为,糖尿病属于“消渴症”的范畴,以多饮、多食、多尿,体重减少(“三多一少”),血糖升高和尿液中排出糖分为主要特征。糖尿病是由先天禀赋和后天各种不良生活习惯导致的脾胃功能失调而引起的,凡是帮助恢复脾胃功能的方法皆为治本之法。
一、中医是如何认识糖尿病的?
糖尿病在中医的范畴里属于消渴症,中医认为人体五脏虚弱,过食肥甘,情志失调是引起消渴的主因。病变的脏腑主要是肺、胃和肾,尤其以肾为主。
糖尿病的中医治疗,遵从整体调节、平衡阴阳的原则进行辩证施治,分为以下三种类型:
1、阴虚燥热(糖尿病早期):表现为烦渴多饮,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑或或弦数。可采用养阴清热法治疗。
2、气阴两虚(糖尿病中期):表现为乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或舌红暗,舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱。可采用益气养阴法治疗。
3、阴阳两虚(糖尿病病程较长者):表现为乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸软,耳轮焦干,多饮多尿,或浮肿少尿,或五更泻,阳萎早泄,舌淡苔白,脉沉细无力。可采用温阳育阴法治疗。
阴虚是三型的共性,贯穿于糖尿病的始终,被认为是发病的内在因素,为糖尿病之本。其中气阴两虚为糖尿病的过渡期,所居比例较多,为糖尿病的基本证型。故现在中医上多采用益气养阴药来改善临床症状,降低血糖。
“糖友の茶”(中文名称为“糖友的茶”)是日本HST株式会社最新研发的、日本原产的汉方降糖茶饮。可以改善二型糖尿病的不适症状。但糖友的茶不能用来替代降糖药。患者要按照医生的建议来进行正确的药物治疗,不能私自用药。