昨天下班，回家打开空调就躺在床上看电视剧了，看的《家有儿女》。很开心，张一山依然是笑点。
哈哈。
看到8点的时候，想起自己没有跑步呢，去不去呢，很纠结。想想都坚持这么久了，还有几天这个目标就完成了，就不情愿的向体育馆出发了。
最近太热了，持续一个月的高温预警了，路上的行人显然少了。走在路上很是无聊，连个大长腿都没有。
走进体育馆，穿过电影院进入活动区域，顿时人声鼎沸，人还是那么多，老的，少的，男的，女的，大家都在运动。
跑步的时候，最重要就是气息，气息乱了，跑起来会很吃力。一定要跑出自己的节奏，雷打不动，风雨无阻。
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