有情绪的时候,要学会放下!

有情绪的时候,要学会放下!

一条蛇进入了一家木工店,它爬到角落穿过锯子,被锯伤了一点。它本能的转过身咬住锯子,又把嘴弄伤了。蛇本能的以为受伤是因受到锯子攻击,它决定缠住锯子,用整个身体使锯子窒息,于是他用了所有的力量…...不幸的是,蛇最终还是被锯子锯死了!

故事中的蛇因为受到一点伤害就生气发火而使自己断送性命。其实生活中的人也同蛇一样,如果遇到一点事就愤怒、发火、有情绪是解决不了问题的,有时会把自己带进黑洞。生活和工作中不要一受到点伤害就本能地认为都是别人造成的,其实伤害你的是你自己本能的弱点。有情绪的时候听听音乐,做深呼吸,多数几个数或者多站在对方的角度考虑考虑,学会控制自己的情绪,相信你一定会成为一个积极健康、乐观向上的人!

有情绪的时候,要学会放下!

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