14/70 小力班110 让环境帮助提高工作效率之噪音

今天由于身体皮肤过敏,奇痒难忍,所以看了一会会功夫的《每天最重要的2小时》,最后一个策略,工作环境影响工作效率。今天就看了工作环境中的噪音对我们的影响以及如何利用噪音高效工作。噪音有时候反而能够提高注意力,有些人就可以一边听音乐一边学习。但事实证明一定是没有噪音最好。那么怎么改善环境避免噪音或者减少噪音影响呢?作者给出了几条干货,请收好。

1.如果你的办公室有门,那就关上它;如果你没有独立的办公室,那就预定一间会议室,或者找一处基本没有噪声和其他潜在干扰的地方。一个独立的、远离噪声干扰的环境能够大大提高工作成效。

2.如果你无法离开你的办公环境,而且必须与人共享,那就戴上降噪耳塞吧。那种特别小的黄色耳塞就很管用,还可以随身携带呢。这也许看上去有点儿奇怪,但你的工作会更有成效呀。

3.不要听音乐或者脱口秀节目。

4.如果你在家办公,那就把电视关上。

5.如果你要完成的这项任务需要你发挥创造力,那就不要抗拒背景噪声吧。说不定,你真的可以考虑去一家忙碌的餐厅或者咖啡馆,要么放点音乐也不错。

此外,想要远离噪声,还有一个行之有效的方法。很多时候,人们都会起早、熬夜或者占用周末的时间,让自己能在家里完成工作。在家工作好处多多,因为它能让你拥有一个安静而不受打扰的环境。

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