骄阳似火，上衣全部湿透，如同出痱子的感觉，但这都挡不住我连续三天中午来回奔波数百里，走一条相同的路，去讲课，去蹭课，去迷路。迷路仍然是我不能言说的梗， 34公里的路，生生被我走出60公里，正是中午，我心里看着距离越来越远的目的地，苦笑的调侃自己：坚持迷路数十年，一直被模仿，从未被超越。
坐在报告厅里听张博士备课专业化的讲座，不舍得漏掉每一个字，生生把电脑累得没有电。他从理论到实践，从布鲁姆到加涅，从分析现状不悲观，到操作技术直观化，从反例到正解，实例从教师到农民，还有医生，理念适合在各个领域。张博士顺手拈来，有提问有奖励，有鼓励有忠言……记录下3240个文字，电脑没电，手机继续记录。
从为什么要研究备课？谈到教师的专业性，再把备课比作庄稼地里的土壤。果子好，要考虑土壤，专业化要有流程：设计——实施——评估。教学设计——课堂教学——检测评估首先要有效果图，然后才有设计图，接着是施工图核心素养要落地，是蕴含在课程标准里的，这就需要教学设计里显示出来，保证落地到课堂目标是灵魂，目标不立，满盘皆散。
二、什么是学习目标？主体，行为，标准，条件四要素齐全，可观可测可评三个技术课标分解技术——学生学什么，学到什么程度，怎么样学学情分析技术——纸笔测试。目标叙写技术——三步走：找动词，定标准，给条件
三、根据什么设计教学活动？教学事件的九件事：引起学生注意，呈现学生目标，激活先决条件，提供新材料，提供学习指导，引出行为表现反馈评价，学习行为检测，保持和迁移傻瓜式操作：先依据目标设计好主要活动，环节，一个活动落实一个目标在设计好前面、后面的辅助环节
五、怎么开展实践与研究
学习理论，学习操作，四驾马车并驾齐驱。
回家，夜色无限好，友送到路口，嫂子和妹子等我吃顿饭，孩子在家等我，闺蜜的大礼邮寄过来，哥送的豆腐乳全家称赞，给华师大写一篇微报告，反复修改，仍然不满意，友接茬，继续改，生活幸福是因为身边有爱，心里有爱。拖拖地，该睡了……
