本周阅读了《爱的五种语言》，我突然觉得自己的前半身过的太糙了，主要精力和时间都花在工作上，而忽视用爱经营自己的生活，享受生活的美好。
学习《爱的五种语言》之后，通过一个个实证案例，让我感受到爱语的神奇力量，认识到关注爱箱的重要性。
爱箱的空、满，直接影响着我们的幸福指数。决定爱箱空、满的关键是夫妻之间的沟通，而使用爱语进行沟通能让夫妻关系保持在37度。
老公的爱语是什么？我不禁开始问自己。这两天，我苦思冥想，依然没有找到答案。
书中介绍了搞不清夫妻双方爱语的情况有两种，要么爱箱是满的，要么爱箱是空的，但我否则自己是后者，因为我能感受到老公的爱。
为了后半生过的更精致，我决定悉心研究老公的爱语。本书介绍了四种洞察配偶爱语的具体方法：三问一实验，我来一一尝试。
第一，他最常用的向别人表达爱的方式是什么？回想这么多年，老公为这个家族所做的一切，排在前几位的分别是，逢年过节给二老送礼物，尤其是过年，满满的年货往老人家里搬；重要节日邀请家人在我家团结；在重要的日子给下一代人惊喜。
从这个角度看，老公表达爱的方式是：送礼物、服务的行动、精心的时刻。
第二，他最常抱怨的是什么？回顾这么多年来，老公几乎没在我和儿子面前抱怨过什么。就是这两年，我退居二线后，整天执迷于学习，陪伴老公的时间少了，老公偶尔会抱怨道，“你能不能不天天呆在书房”。
现在，我才意识到这句话的潜台词是，他想要我腾出时间陪陪他。从这个角度来看，老公的爱语是：精心的时刻。
注意，在对方向我们发出抱怨的信号时，我们尽量不要为自己辩解，而是要反思抱怨背后的意图。
第三，他常提出的请求是什么？回顾这么多年来，老公向我提出的请求只有一个，就是让我帮他买早餐。因为有时周末我们没啥安排，老公就不想出门，而我又有早起的习惯，所以他经常会说，“平子，你去帮我买碗面，好吗？我不想换衣服。”
从这个角度看，老公的爱语有时又是服务的行动。
第四，就是做一个为期五周的实验。每周把注意力集中在一种爱语上，然后观察对方的反应。
综合前面三个问题，老公的爱语基本集中在送礼物、精心的时刻和服务的行动三个方面。接下来，我五周的实验安排如下。
第一周：送礼物。他的手机用久了，老出现故障，他舍不得换，我准备给他买个手机；抽一个晚上，陪他回去看望二老。
第二周：精心的时刻。抽两个晚上陪老公看半小时电视；抽两个晚上陪老公散步；周末抽一天陪他一起准备、享用午顿。
第三周：服务的行动。每晚主动整理床铺；主动拖地一次；周末主动为老公买早餐。
第四周：肯定的言词。注意观察老公做的好的行为，如晚上早睡、早上晨练、做了我爱吃的菜等等，并及时赞美、肯定，至少3次。
第五周：身体的接触。陪老公看电视时，主动依附在他的肩上；晚上散步时主动拉他的手。
为保障实验成功，我已做好充分的准备。期待五周之后，我们一起揭秘哟！
