IP属地：西藏
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1176-平平会-别做漏斗人，幸福要先爱自己
今天重读《拆掉思维里的墙》，书中一段关于“漏斗人”的比喻，瞬间戳中了我，也解开了我长久以来对幸福的困惑。原来很多人活得疲惫、不快乐、付出却不幸福...
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1175-平平会-一到换季就感冒，立秋之后更要护好身体
每到季节交替，感冒仿佛就成了我的“老毛病”，今年也没能躲开。8月7日立秋之后，我已经格外留心增减衣物，心里想着多注意一点，就能安稳度过换季的关口...
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1174-平平会-别人家的好孩子，也会扛不住压力
昨天下午在游泳馆，一场不期而遇，让我的心里久久不能平静。我碰到许久未见的老同学，世间有些缘分就是这样，心里惦记着，没有刻意联系，却就偏偏遇见了，...
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1173-平平会-真正的成人状态，顺境里看不出来
昨晚参加拆书帮线下活动，我分享了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书。整场分享，我重点拆解了书中很核心的三个概念：人生三态、人生坐标与人生游戏。原本以...
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1172-平平会-你知道下雨天为啥路上蚯蚓多吗？生活里藏着太多看似平常、实则颠覆认知的小秘密。有些场景我们看了十几年、几十年，早已习以为常，却从来没有真正读懂背后的底层逻辑。今天早上听樊登解读...
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1171-平平会-打败焦虑最好的方式，是立刻行动
生活里很多恐惧，看似拦在前方，其实都只停留在我们的心里。很多事不是做不到，而是我们总在犹豫、拖延、脑补最坏的画面，把自己困在无尽的内耗里。前天和...
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1170-平平会-最好的育儿，永远是实战出真知
这个假期，儿子难得有空回家陪伴我们，一家人结伴出游，朝夕相处的几日，平淡又治愈。闲暇之余，我和儿子聊起日常学习与成长，也和他分享了我近期的收获。...
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1169-平平会-见过用力生活的人，更懂珍惜当下
夜色温柔，晚风微凉。结束了热闹的家庭聚会，我慢悠悠走在回家的路上。褪去白天的喧嚣，夜晚的小区格外安静，灯火点点，满是生活的烟火气息。走到单元楼栋...
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1168-平平会-真正的成长，是懂得拒绝人情内耗
以前总觉得，成长就是变得懂事、会迁就、懂人情世故。可经历过家里这场生日宴的小风波，我才真正明白：真正的成熟与长大，是学会分辨内耗，敢于体面拒绝。...