做一名终身学习者这么多年，辗转走过很多圈子，最近常常生出一种踏实的感慨：我好像，终于找到属于自己的组织了。 这十多天的共读，带给我的改变是多层次...

我坚持读书很多年，有一个困惑长期困扰我：书读了不少，笔记记了厚厚的本子，可知识点是零散的，像一堆散落的碎片，始终搭建不起属于自己的知识体系。遇到...

参加过不少学习社群，很多组织习惯靠制度约束人：强调纪律、管控言行，希望大家安安静静听课。这次点灯读书会的“一书一课” 工作坊，刷新了我对社群运营...

朋友们，你们有没有过这样一种体验：一场活动明明已经结束好几天，但现场的画面、大家的笑声、碰撞出来的思考，还一直在脑海里反复回响。这种余韵悠长的感...

昨早的晨间共读，随着点灯大叔拆解“可怜弱小的我”这场心理游戏，我彻底打破了以往的认知盲区。一直以来，我都以为《蛤蟆先生去看心理医生》里的“父母自...

曾经的我很长一段时间，都不会好好表达愤怒。年少时习得的情绪模式，像一道无形的烙印，伴随我走过青春，直到持续的自我觉察，才慢慢把自己从沉默的内耗里...

重温《蛤蟆先生去看心理医生》，跟着书中苍鹭医生的心理咨询引导，我一点点剖开自己的内心，也唤醒了尘封在记忆深处的童年往事。原来我们成年后的敏感、内...

重读《小王子》，最让我心生感触的，不是温柔的玫瑰和傲娇的狐狸，而是那个独自住在小小星球上的国王。这个角色看似荒诞可笑，细细品读下来，却道尽了很多...

今早的共读会上，跟着DDDS学习了《蛤蟆先生去看心理医生》第四、五章节。当DDDS拆解“儿童自我状态”时，瞬间戳中了我内心最柔软的角落。看着蛤蟆...