《规划最好的一年》导读

今天开始看第三本书《规划最好的一年》，从田径运动员希瑟.坎普夫意外摔倒后依夺取第一的故事，让我们知道目标的重要性。

通常我们制定计划和目标，很多人人只能坚持几周，坚持半年的不到一半，最终能坚持实现目标的人只有10%。

作者告诉我们用五步骤来实现目标:

1，相信可能

2，总结过去

3，设计未来

4，找到动力

5，付诸实践

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