中原焦点初30.中45期王晋持续分享第211天20240611（周二1来2来)

中原焦点初30.中45期王晋持续分享第211天20240611（周二1来访者)中原焦点心理咨询实操约练挑战总359次约练，咨询师第124次，来访者131次，观察员104次。角色：来访者（ 5：30----

嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇气

怎么想怎么做，让自己没有那么做，让自己挣扎着向好的方向上走？

在每次种是怎么想怎么做的走出来？从两个家族中跳出来……

我想跳出去。脱离这个“吸血鬼”的家。每次从弟弟家那里吸收养分活下来，然后回到这个“吸血鬼”家里应对。可能会把自己搭进去。

我要什么？我不能这样的重复啦？再这样把自己一遍一遍的搭进去了。

给她报了车本，表达了对她未来我的规划。我想离开这个“吸血鬼”的泥潭啦。我不要再看着她“控制”她了。

中原焦点初30.中45期王晋持续分享第211天20240611（周二1来2来)中原焦点心理咨询实操约练挑战总360次约练，咨询师第124次，来访者132次，观察员104次。角色：来访者（ 6：30----

嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇气

咨询师的陪伴和引领特别神奇，有种莫名的力量感。似乎让我觉得收获了好多，可是梳理写的时候不知从何说起。感觉有力量有希望是真的真实的，虽然不记得当时说了什么，干了什么，弄了什么。

嘉许我自己的部分是，当时就表达了想与咨询师约练个长程，当时有忐忑，特别怕被拒绝，不过最后结果让我庆幸，没有被拒绝，同意了我的申请，非常的感恩感谢。

妈妈给我画了圈圈，我虽然有不满意但是我不出圈圈。而我的女儿不同，跟我斗争的“鱼死网破”的程度，两个固执的人，对抗的伤痕累累，而又没有新突破和进展。糊弄着一天又一天。

猜测我也有突破的时候。

总之的总之，很舒服的一次咨询约练，感觉超级爽歪歪，超级有效果，超级莫名的一次约练。是啊，美好瞬间美妙时刻，多回味多去感觉多去流经身体。让我活在自在舒服里。最重要的是有力量有希望里。

中原焦点初30.中45期王晋持续分享第212天20240612（周三1咨)中原焦点心理咨询实操约练挑战总361次约练，咨询师第125次，来访者132次，观察员104次。角色：咨询师（ 6：30----

嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇气。

长程约练的又一次。每次约练好像不能按计划的路线走，也许原本就错了，因为我隐隐的有预设有计划，本就违背了咨询的规则。

怎么能做到跟随来访，随便她，她想聊哪里就聊哪里，想怎么说就怎么说，有多大的收获也是她的。我的初心没有害她，也许为她好也是一种干涉，我尽可能的克制自己不去不预设不干涉，跟随就好跟随就好。