心灵脆弱该咋办？

做自己不敢做的事！

爱自己身边的每一个人！记住一定是每一个！包括你的仇人！表示你的友善！你恨他也要表示你的友善！每天做成功你喜欢的事一件！比如说你喜欢音乐你就去用心聆听！为什么心灵脆弱？是因为你没有做成功过一件真正大家公认为最有意义的事情！缺乏自信！所以要积累每个成功有必要！

还有一点要夸奖身边的人夸奖他他高兴他会非常喜欢跟你交流！因为一天的时间很有限 想干啥就去干吧！时间用在自己做的每件有意义的事情上！记住要有意义！ 试试感觉好点了没