一、健康
瑜伽健身3次
这周没有太多运动,一来临近放假单位加班,二来要学校论文要查,晚上不是加班就是赶论文,还有收拾东西退房回家。
二、家庭
这周跟老公有一次闹别扭,其他都还好。后来反思了一下自己,可能第一原生家庭问题,总会觉得缺少爱怕别人不爱我,二来爱面子不喜欢认怂。以后尽量在这两方面改进,房子不等于家,爱有自己的方式。
三、效能
结果倒逼输出,尝试挑战了晨会进阶课分享!
四、个人成长
1. 听书《翻转课堂的可汗学院》《从0到1》《亲密关系》《活法》
2.输出读书笔记
3. 写论文材料10000字
4. 学习英语流利说,忘记打卡一次
5.工作交接
下周计划:
1. 放假,继续听英语。
2. 陪宝宝,给宝宝读绘本
3. 读新书《大卖家》前三章