2019-08-22
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字数 605 · 阅读 0
2019-08-22 13:43
朱一厅亲子践行90天
109期亲子时间管理践行90天
打卡日期：2019年/8月/20日90天打卡累计天数：85/90宣言：做孩子心中最漂亮的妈妈
孩子第2个30天目标：
每天9:30准时睡觉6点准时起床
假期每天坚持运动
孩子第3个30天目标
每天保持好心情，尽量不生气
妈妈第1个30天目标：摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床
妈妈第二个30天目标：争取每周运动3-5次
妈妈第三个30天目标：每天读书1小时
加油宝贝（朱一厅 11岁）践行打卡85/90
1.早睡早起：21:30～6:00睡够8个半小时（今天9:30睡觉，7:00起床）
2. 先吃青蛙：执行三大清单并且结合实际逐步完善清单
未完成
3.早晨做体能训练（没完成
4.大声朗读
（未完成
3.️今日闪光点：
1.积极参与发言
2.积极为组挣分
3，
4，
儿子检视
父母检视
今天是三天俩夜的开始，我学习了带导老师的培训，看到那么多妈妈的分享，都是自己的真实故事，真是太感动太受益了，那么多妈妈对王博士的千恩万谢，是那么的真诚
200多人要评选带导老师，只有20-30个名额，压力太大了！自己也没个主题，感觉自己肯定不行！转念一想不行，要给孩子们做个表率，一定要行
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