坚持就是每天重复做一件事，坚持了两年多泡脚和艾灸，身体受益了。几乎每天会泡，想想前年去广州学习，还特意买了个脸盆，一包盐泡了几个阶段的学习，结业时，学友们看到我的行李中有个脸盆都好奇地问我怎么回事？不知道、不相信坚持泡脚对身体的神奇作用的人一定会觉得我这样做是不可理喻的。但是自从亲爱的刘老教育了我改善身体最好的良方泡脚后，我坚定地相信和默默地坚持，三年了，身体感受的到的变化和改善更加坚定我的坚持了，也培养了我的毅力！坚持泡脚艾灸后，我后来有了越来越多的坚持，坚持每天学习、坚持每天记录生活，一天都不愿意落下，这样的感觉才叫充实！ 我很幸运，认识了刘老，那是因为我有棒棒的彩琴，她们的优秀一直是影响我，激励我的，她们不但是事业上精英，家庭也经营的和睦幸福，都是我的益友良师。她们的坚持就更令我折服了，彩琴一直坚持写作、记录自己和孩子成长的足迹，刘老坚持分享800多天了，他们身上的优点太多太多了，值得我一辈子去学习！ 我要继续坚持保健身体，还要坚持学习、坚持运动、坚持开心、坚持幸福！每天继续美好生活！
坚持真的成为习惯了
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