我们的早餐——土豆煎蛋饼

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土豆煎蛋饼

印度红茶

蔬菜沙拉


#食材:

1、土豆 2个(拳头大小)

2、洋葱 80g

3、大蒜

4、土鸡蛋 180g(约2-3颗)

5、盐、黑胡椒 适量

6、芹菜叶碎 一小把

#操作方法:(充分统筹安排时间)

1、锅内放水,大火,同时准备土豆去皮切片,洋葱切丝,大蒜切碎,芹菜叶切碎;

2、锅内水沸后放入土豆片,盖盖焖煮5mins,至熟透但未软烂(形状不散),捞出沥干水分;

3、同时鸡蛋加盐完全打散;

4、中火预热不粘锅,均匀涂抹一层油,加入洋葱和大蒜翻炒2mins,至洋葱变软,转小火,摆入土豆片,倒入鸡蛋液,撒入芹菜叶碎,现磨黑胡椒,盖盖小火焖至蛋液完全凝固,约5mins,get!

#tips:

1、倒入蛋液后火尽量小,以防洋葱变焦;

2、土豆不要煮太过,会完全散掉;

3、本次的量属于两人份,请根据用餐人数成比例调整配方。

配方来自"盐粒er"

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