1.做好父母，需要强大的自我认识、自我成长的意愿，然后像母狮子一样充满力量，捍卫自己的孩子。教育的本质，其实是父母的自我修行。

2.共生自我在关系中不断追求控制，以弥补1岁前因妈妈不受控制引起的痛苦。界限对于共生自我来说，是件要命的事情。比如一个总是监管孩子写作业的妈妈，在看了我的文章之后，决定尝试放开控制，结果，“看着孩子不写作业，我心里好像一万只蚂蚁在爬，吞噬着我，我真想冲上去大骂他一顿”。

这个妈妈的感受非常真实，当一个人的心理发育水平处于1岁前，如果孩子或者配偶不按照自己想象中的样子，不受控制，就好像自己的手脚被剁掉一样恐惧。可以想象，有这样一个你我不分、极度焦虑的妈妈在身边，孩子自然无法

3.真正的好心，是尊重每个人的不同，尊重别人按照自己的方式生活。只有当别人希望听取我们的意见时，我们才真诚地分享自己的看法。这样的好心，必然得到善意的反馈。

共生自我控制别人，同样也非常容易被别人控制，没有能量捍卫自己的界限。