晚上十二点,睡了一觉醒来,老公居然没睡。他说睡不着,脑子里不知道怎么回事,像炸开了一样。
他的睡眠一直很浅,晚上总会醒好几次。但睡不着的情况还没出现过。最近是不是自己给自己的压力大了?还是担心身体情况?
十年前,老公曾经大病过一次,所以特别害怕去医院。平时感冒发烧,他几乎没什么抵抗力,又要吃药又要挂水才能好。
他回答,没心事。就是睡不着。去洗个澡吧!洗完澡,依然睡不着,我们就聊天,聊聊内心的不安。
过了一点钟,他还是没有困意,说去外面走走,让我先睡。
他走后,我也有点睡不着,害怕他出事。一会没回,我迷迷糊糊睡着了。再次醒来,见他睡着了。
第一次体会失眠的痛苦,平时从来没有感受过,能好好睡觉是什么了不起的事。
怪不得人们都说,身体健康就是一个人最大的财富。身体健康时,你若不珍惜,等哪天失去健康,就追悔莫及了。
是呀,人一辈子图啥!不就是好好吃饭、好好睡觉、快乐工作。失去任何一样,都会感觉人生不完整。
早上6点半喊老公起床,平时6点15他会自己醒,昨晚没睡好,早上有些困意。
醒来后,他说头疼的厉害,一会去看看。7点半诊所开门了,医生开了药,怀疑是干嘛了。
医生不敢挂水,说先吃吃看,如果明早头还疼,就去医院做个ct看看。
中午十分,估计是药起效果了,老公说头疼好多了,不过颈椎有点不舒服。
以后少看手机和电脑,适当做些运动,这是我给的建议。