近年来,哈佛大学的"学习吸收率金字塔"风靡一时。美国国家训练实验室研究证实,不同的学习方式,学习者平均效率是完全不同的。
传统学习方式例如听讲、阅读,往往属于被动的个人学习,学习吸收率低于30%,
而如果采取主动的学习方式,例如小组讨论,转教别人,学习吸收率可以达到50%以上--而在这个金字塔中,学习吸收率最高的,恰恰是费曼技巧强调的"模拟教学学习法",吸收率达到了90%!
教育专家们指出:"达致最佳成效的方式为:富有工作经验的学生与能居中串起并能扮演辅导角色的教授,共同在课堂上讨论。宗旨为'搭建起实务与理论的好桥梁'。
这也正是费曼技巧的精髓:以教促学,积极学习,在学习过程中,结合理论(理论学习)和实践(将学到的知识传授给他人),以达成更高层次的学习。
费曼学习法的具体步骤,很简单,就四步:
1. 确定学习目标;
2. 模拟教学学习法;
3. 回顾;
4. 简化。
简单来说
第一步,确定学习目标。
很简单,预习、复习的过程中,翻到课本某一页,一个重要的、从没见过的新术语新概念跳出来了。拿出一张白纸,在页顶记下它,这是你想要学习的概念。
第二步,重要的概念划出来了
现在你要动手去学习它。怎么学习最有效率呢?
教学。
你要模拟自己是一位老师,面前坐着一个小白,正望眼欲穿地要听你讲解这个概念。
你翻阅书籍,参考资料,联系上下文(就好像老师备课那样),在这张白纸上写下这个概念的解释要点,然后默念--也可以说出声来--把这个概念的意义,用你自己的话,一字一句阐释给你面前的那个小白听。
卡壳了?不会讲?自己也有不明白的部分?没问题,这是很常见的,不要灰心。
第三步:回顾。
把在第二步中,遇到的问题,解释不顺畅的部分,自己也一知半解的部分记录下来,统统记录下来,随即,用第二步的模式,逐步把这些部分阐释清楚,梳理清楚。
第四步 为了让你的讲解通俗易懂,简化语言表达
最终的目的, 是用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念. 如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅 -- 你要努力简化语言表达, 或者与已有的知识建立一种类比关系, 以便更好地理解它。