《时间的天使》运动版系列
（版主：谢华魁）
我和跑步有个约会
天使6班871陈琛
我和跑步有个约会，想想第一次约会是什么时候。
第一次不算约会，那是在学校，被老师说要考试，一定要跑多少多少。到现在只记得是勉强及格，真的觉得再跑步是下辈子的事。
离开学校到漂洋过海，来到东京，每天为了学业、事业而忙碌。每天穿行在人流里面，想想上下班走路都累，跑步呀，还是下辈子比较好。
最近几年，看到堂姐朋友圈开始晒跑步的照片，那个英姿飒爽，那是一个美呀。就开始有了是不是我也要去跑不跑的想法。想法终究还是想法，还是一直没有去实行。
渐渐的淡忘了。但是年纪一天天上去了，肚子也一天天大起来了。老婆虽然经常说，“没事，肚子大就大吧，健康就行。我再给你煮点好吃的，吃饱了才有力气减肥嘛。＂但看着镜子里面的自己，想想，真的这样好吗？这样的自己健康吗？
于是开始去留心身边关于减肥相关的报道。慢慢的慢慢的知道了一些小知识。俗话说：管住嘴，迈开腿。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
吃的知道了，腿要怎么迈呢。
终于在无数的运动中，找到了它。一个可能并且容易坚持的运动--慢跑。
刚开始是一个痛苦的过程。由于白天没有时间，所以是夜跑。之前没有跑过，也不太熟悉，没有热身，穿着厚厚的衣服就出去了。也没有注重频率，拼命的跑，跑累了，歇歇再跑。
跑完了很开心，发到朋友圈，告诉他们我出去跑步了。本来以为等来会是羡慕的的赞美声，“这里朋友，这个速度呀，怎么感觉比走还慢呢？”“你真的是用跑的吗？”
后来我又仔细的看了看，还真是比走还慢。这里刚好听到叶老师讲话，说要慢以致远。于是慢了下来，真是感觉就好多了。自己能跑起来就觉得没有那么讨厌了。
慢慢的买了跑步装备，手表，现在越来越喜欢运动了。开始享受这个过程，觉得跑步很好，流流汗很棒。
这就是我与跑步的约会故事，正在体会什么叫爱非坚持。
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