亲密关系是一场自我的修行

建立在错误“三观”上的亲密关系,就像建立在流沙上的城堡,无论看起来多么华丽,终将坍塌。

后来你会发现最大的BOSS就是你自己。爱恨痴嗔有罪吗?没有,有的是无法平衡的人。《她的生存之道》中刘盐一次次的相信江芳可以戒赌,一次次为江芳不惜献出自己的性命,当然,江芳一次次骗刘盐,把家变卖一空。在又一次抓江芳戒赌中,李赞说“我一直以为有病的是你江芳,其实有病的是刘盐”。

我一直觉得是江芳的错,怎么一次又一次对刘盐的牺牲熟视无睹,可她是赌徒啊,赌徒能正常思考那还是赌徒吗?我们多多少少如刘盐一样,亲密关系里沉迷于幻想中的他。你爱的是眼前这个真实的人,包括他的缺点,而不是你想象中他“应该成为”的样子。刘盐就是爱上了自己“希望江芳成为的那个戒了赌的好人”,而非眼前这个屡教不改的赌徒,一次次证明自己的重要性,而不是被一次次的抛弃。

人生是一场苦修,亲密关系的出现就是激发我们的爱恨嗔痴,然后不断完善树立正确的人生观、价值观、爱情观,本质上是一场持续的自我建设和修行。我为何而活?什么对我最重要?什么是爱?


大概就是以下这些思考:

一、人生观:我为何而活?

人生观决定了我们生命的底色和方向。正确的人生观不是虚无的享乐,也不是悲情的牺牲,而是:

1. 自我实现为先:人生的首要意义在于挖掘自身的潜力,实现自我的价值。你的梦想、你的事业、你的兴趣爱好,这些构成“你”这个独立个体的东西,永远不应该为了另一个人而完全舍弃。

2. 负责与担当:对自己的人生负全责。不把自己的幸福寄托在别人身上,也不把自己失败的原因归咎于他人。如同刘盐,她需要意识到,拯救江芳不是她的人生责任,她的人生责任是拯救她自己。

3. 过程重于结果:享受生命的过程,体验爱恨痴嗔,但不被其吞噬。成功与失败、得到与失去都是经历的组成部分,其意义在于让我们成长,而非定义我们。

正确的爱情观源于此: 我是一个独立、完整、自我实现的人,我寻找的是另一个独立、完整、能并肩看世界的伙伴,而不是一个需要我填满的“半圆”,或者一个能填补我空虚的“救世主”。


二、价值观:什么对我最重要?

价值观是我们做一切选择和判断的准则。在爱情中,清晰的价值观是保护我们的护栏。

1. 明确底线和边界:什么是你可以接受的?什么是绝对不可以的?比如欺骗、背叛、暴力、持续性的消耗。价值观清晰的人,会在对方第一次触碰红线时就果断亮起红灯,而不是像刘盐一样,一次次降低底线,直到无路可退。

2. 看重“给予”而非“索取”:健康的爱情不是“你能给我什么”,而是“我们能共同创造什么”。它关注的是尊重、信任、支持、成长这些积极价值的交换,而不是金钱、情绪价值、安全感等的无限度索取。

3. 理性权衡,及时止损:当一段关系带来的痛苦持续大于快乐,且看不到改变的希望时,基于自我价值的理性判断就会告诉你:该离开了。执迷不悟的本质,是价值观的混乱,用沉没成本(我已经付出了那么多)代替了价值判断(这对我还有益吗)。

正确的爱情观源于此: 我珍惜那些能与我共同创造价值、互相赋能的关系,并果断远离那些持续贬损我价值的人和事。


三、爱情观:爱是什么?

爱情观是人生观和价值观在亲密关系中的具体体现。

1. 爱是“吸引”而非“追逐”:真正的爱源于相互的欣赏和吸引,而不是单方面的讨好、感动和自我牺牲。你需要做的是成为一个更有吸引力的人,而不是一个更努力的追逐者。

2. 爱是“锦上添花”而非“雪中送炭”:这句话是核心中的核心。爱情最美好的样子,是两个已经活得很好的人,在一起后看到了一个更好的世界。指望爱情来拯救你于水火、填补你的孤独、解决你的人生问题,这注定会失败,并且会给对方带来无法承受的重负。

3. 爱是“尊重事实”而非“沉迷幻想”:你爱的是眼前这个真实的人,包括他的缺点,而不是你想象中他“应该成为”的样子。刘盐最大的错误,就是爱上了自己“希望江芳成为的那个戒了赌的好人”,而非眼前这个屡教不改的赌徒。接受不了真实,就要有离开的勇气。


如何树立?

· 持续学习与自省:多读书、多思考,从哲学、心理学、文学中汲取智慧,不断反思自己的行为和动机。

· 扩大视野与社交:见更多的人,经历更多的事,你会发现自己曾经的执着多么渺小。

· 先爱自己,再爱他人:照顾好自己的身体和情绪,发展自己的事业和兴趣。当你自己能给自己十足的安全感时,你才能给出健康、不扭曲的爱。


总结来说,正确“三观”指导下的爱情,是一场两个独立个体之间的共舞。你们因默契而携手,因尊重而留有空间,因共同的目标而步伐坚定。一旦舞步乱了,甚至一方开始踩对方的脚,拥有正确“三观”的人会选择先停下来,甚至优雅地离场,而不是忍痛跳完一支支破碎的舞。

这并不容易,但这是一条通向真正幸福和自由的、唯一可靠的道路。

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