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日思、日习、日省、日闲。
1【日思】：
每日一思：你今天最重要的一件事情是什么？
陪伴二宝。一星期一天的全心陪伴，上午去医院看他的肌张力情况，下午他睡了将近4个小时，婆婆说两个孩子真是心疼妈妈，知道妈妈感冒难受就自己睡睡觉，让妈妈休息下。
2【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
下午看了思埠集团董事长吴召国的视频，他和我同岁，却这么成功，差距是怎么拉开的？他有信念自己能成功，而且用自己区别于常人的执行力来完成自己的梦想。其中说到，他现在每天的目标计划170多件，今日事，今日毕。我一天不到10件都完不成。这就是差距。
3【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
自己的执行力真的是太差，而且面子这个东西，穷人的面子一文不值。
4【日闲】
每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
两个孩子都是晚上睡整觉，并且在我带的时候都很乖，婆婆说，两个孩子真是心疼妈。感谢两个小天使来到我身边！
【结尾】
可以在自己每日计划中加一项，每天讲一堂课。
