今天去见了李老师，50分钟时间。描述了自己担心忧虑的问题，工作部分，就到时间了。
他的判断是，我没问题。如果要说有的话，唯一的问题是我觉得我有问题。
我相信他。
他说人人都会焦虑、不安、否定自己、怀疑自己，这些非常正常。
他说我觉得有问题是因为被洗脑，被灌输了特定的几种生活形态，一心追求那样的，只接受那样的。其实不是的，其他的生活形态也是人生。
人人都只能做一个选择，这个选择没有最优解，只能做一个选择。至于为什么选这个选那个，不知道。没人能知道，没人能预测将来。所以让自己热爱喜爱的方式去选，去走就好了。不要纠结。
谁说一定要负责任的生活？
谁说一定是要T字形？
谁说要不断挑战，不然就是浪费生命？
谁说不能够去接受平凡的日子？
谁说不能喜欢心底的人？
谁说一定要理性？
谁说人生不可以？
他说我被条条框框束缚住了，外界的不知道哪里来的评价体系和判断标准被自己加给了自己，而不自知。
所以我最大的问题是不相信自己没问题，一直找各种理由试图说明自己有问题，但是并没有。
那这是不自信吗？是自卑吗？
他说不是，只是受到外界的洗脑，为人生设定了很多标准和路线，不按照此路线就认为是错的是失败的是原地踏步是停滞不前的。
事实上，人生不是这样的。这个世界不是这样的。
"你很好，我确定你没有任何问题。"
好。
