我们经常听到一句话，不是学习没有用，因为自己没有用，所以才没用。
虽然很绕口但是是事实，所以才有了另一句话，我们虽然懂得了很多大道理，依然过不好这一生。
因为我们学到的改变的更多的是思想观念上的法结，都说最难改变的是思维，最容易改变的同样也是思维，真正难改变的还是心结和情结。
心结的解释是这样的，谓忧抑之情积结于心。
心结是心里解不开的问题根源，是心里放不下想不透的事情，是内心所受的一种压抑，也就是通常所说的一种心病。去除心病的最好方法就是学会放下。放下了，心就宽了，结也就自然解开了。心结会影响到一个人情绪和情感的变化。
所以才有了，宽恕是一味良药。你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走。
情结，字典解释为“心中的感情纠葛；深藏心底的感情”。如：化解不开的， 浓重的思乡。
《荣格智慧集》一书中写到，即个体一组一组的心理内容可以聚集在一起，形成一簇簇的心理丛，荣格将之称为“情结”
情结大多数是指产生于幼年的不受自我控制的冲突性情感反应模式。
心有心结；情有情结；思想观念上有法结；三结交叉缠绕是为纠结。一旦三结打开，就可当下放下释怀，是为解脱。
一件事上最少有三个结，人与人之间不止有一件事，这就造成了关系的错综复杂性。
不管学习也好，写作也好，上课也好，基本上也只针对某一个结的某一部分，这就造成了效果的有限性！
同时也让我们学会从关系入手，一起看别人的关系，理自己的脉络，解开自己的结。
