人的思想境界和人的身体欲望是一对矛盾共同体。
选择是决定成为人还是动物的起点。
如果选择思想境界的提升，就会约束自己的肉体之欲，有节制、择一而终，放弃对其他肉体欲望的掠夺；而如果选择肉体欲望的满足，就会失去思想境界的提升，犹如动物一般寻找不同的交配伴侣，任凭自己的气味(说高级点就是魅力)无限扩散。
这也是金刚经中提到的相关内容，人而非人是为人，就是说虽然是人的相貌，却与动物的行为相近；而一些动物物种，虽不是人的相貌，却做到了境界的提高，例如一些动物可以做到对伴侣的从一而终(如一方死去，另一方也会追随而去)，能做到对子女的全身付出(如想要生下宝贝只能力竭身亡，或者为了护卫孩子而牺牲自己生命，或者用自己的肉来供宝贝生命的延续等)。
我不想辜负了此生升为人的荣幸，不想再去做畜生道的行为，从我明白的那一刻开始，我就愿意约束自己去做一个“人”，去修行提升自己的思想境界，不被肉体的欲望操纵，而是让肉体和思想共同得到升华。
另外，肉体会分泌众多激素来左右你的选择，正如你不知道怎么会迷上了一个人而无法自拔。因此，控制和调节自身激素，也是我们约束、控制肉体的办法。
