一段很特殊的瑜伽学习经历,发生于2019年上半年。
每个休息日,上午3小时理论课,中午1小时舞蹈课,下午2.5小时体能课。
每个周一,我会拐着腿,走路深一步浅一步地长短腿。
累,并快乐着。
体能,达到了顶峰,整个人神采奕奕。
后来没有学习,再也找不到曾经的状态了,一字码也做不到了。
现在,一切从负开始,以年为单位练习吧!
一段很特殊的瑜伽学习经历,发生于2019年上半年。
每个休息日,上午3小时理论课,中午1小时舞蹈课,下午2.5小时体能课。
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累,并快乐着。
体能,达到了顶峰,整个人神采奕奕。
后来没有学习,再也找不到曾经的状态了,一字码也做不到了。
现在,一切从负开始,以年为单位练习吧!