图片发自简书App
今天把自己的状态调整了过来，从之前的一个“受害者”角色转变到“主动承担和臣服”的角色上；从“抗拒”的状态转变到“感恩”的状态。
我知道自己为什么陷入那样的状态里，因为一些大事件，包括关系问题，亲人的离逝，工作的奔波忙碌，疏于孩子照顾引发的愧疚感，学生毕业的开心与不舍等等，所有袭来感觉招架不住，身体透支引发的不适让我的情绪变得低落和焦虑。
这两天听依娜老师的分享，还有一些高频小伙伴的成长分享，我觉察到自己不自觉把自己陷入在“抱怨”和“自责”的频率里，我很快转过来，变成“我愿意”。
我愿意承担，承担交给我的工作，干别人不愿意干的，少说话多做事；我愿意臣服，臣服所有这发生的一切事，虽然特别痛苦，虽然特别难以接受，但我可以臣服，我愿意等待看看生命给我的礼物是什么；我愿意接纳，接纳我所有看不惯的人和事，虽然很难，难以接受我自己也存在这些我认为的问题，但是我还是愿意去接纳。我愿意，我愿意。
最后，我想说“谢谢你”和“我爱你”，对这一切，我愿意去清理，我愿意用这样的方式去“穿越”，转烦恼为菩提。
