《整理的艺术2》
01
把中长期目标变成习惯的方式是“每天必做”
02
把日程表填满，哪怕是在家时间和游玩时间。只要耗时15分钟以上就写入。成就感。
03
样一段时间的质感和浓度是不同的，我们可以听迷幻节奏音乐来保持物理节奏，也可以放爵士乐进入思考。
04
在生活中寻找空白期，就是什么都不敢。清单啊目标啊感悟啊会自动出来啊，对我来说是开车上下班，简直不要太高效。如果是生活是一块石头一块石头填满的，开车的时候就是小碎块和流沙。
05
利用身边的度假村的温泉，强制休息，沉下心来。
06
把固定的句式输入到词库。
07
各领域之间要有通感。最常见的是读10本未知领域的书。
08
在手账计划里体现季节感：春天适合新的学习和锻炼。夏天适合短线，集中埋头苦攻。秋天尽情享受，实践检验，文艺活动。冬天收集信息，制定计划。
09
三个月加入一个旅行计划，使时间具有节奏感。好多人不知道空闲时间怎么办，要养成这种习惯。
