时间总是很快：
新的一年，2023年，应该怎么平衡工作和生活：
1.专注：既往不恋，未来不迎；
2.睡眠：保证足够的睡眠，不消耗能量。
3.运动：身体是革命的本钱，保持每周适量运动。
随想2023-02-07
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