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这一次钧岚老师的课程是恒长的稳定。在听到这个题目的时候。我突然间觉得，他是一个人生课题，是我们每一天都要不断修炼的一个课题。
做一件事情可以因为喜欢而去做，但是很难做到持之以恒，不因物喜不以己悲的去坚持。说明我们人的能量还不够。我们在慢慢堆积能量的过程中去修炼我们的恒常稳定。
举一个很简单的例子，我在生活中不是一个合格的妈妈。因为每一次在教育儿子的过程中都控制不住自己的情绪。当冷静下来以后就觉得十分的不应该，但是在那一霎那之间真的控制不了自己。就像钧岚老师说的，我们每一个人都不缺乏道理，缺乏的就是恒长的稳定。我们能够横长稳定的看待一件事情，这就是我们要修行的目的。 同时呢，听了钧岚老师的课我也有所改变。 我跟我家先生通话的时候，他很生气，对我大吼大叫，我本来是想要吼回去的，可是转念一想，何必呢？她生气我也生气，我就简单的嗯啊电话就挂了。回到家以后，我就跟他沟通。我跟他是这样说的，我说你吼完我你是不是就不生气啦？他没有回答我，我又问，我没有给你正面的答复，你是不是更生气呢？还是沉默。我说那既然这样，咱们就换一种方法。你呢就想我这么晚没有回家，累不累呀？吃没吃饭呀？从另一方面告诉我回家晚了。这样呢，你也不生气我也高兴。我们的问题也就解决了。虽然这一件事情我控制住了自己的情绪，但是目前为止我确实保证不了，我以后也能够这样的控制自己的情绪。但是通过老师的点拨，我决心改正。情绪的恒长稳定。也是我们锻炼恒长稳定的其中一项。
对待身边的人，周边的事物，自己的情绪，是否受到外界的影响？是否能够恒常的发挥自己的能量？是我们这一生所要修的课题。生命能量的转换，让我们能够恒常稳定的做每一件事情。
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