当初第一次看到，家有儿女里的小雪当面拒绝了阿姨拿杂志的这一幕，我的内心非常触动。
尽管阿姨表达了希望小雪借给她看看的意愿，但小雪还是再次坚定地说，“我说不，对不起阿姨，这本杂志我不能借给您。”
事后，爸妈都疑惑的问小雪，为什么她能拒绝别人且不需理由，小雪说，“说不本来就不需要道歉，我有权利拒绝别人。难道说不就对你们这么难吗?想想吧，你们呀，肯定是患上了取悦别人的毛病。”
听完，瞬间感觉涨知识了，每个人都有权利拒绝别人。回想以前的我一直都是别人眼中的老好人，基本有求必应，总是能帮就帮，总是小心翼翼维护自己的人际关系，委屈自己、讨好别人……
因为不会拒绝别人，我吃了多少亏受了多少委屈?
高中时的同学，向我借钱，我坦诚说明除了必要的回家交通费，基本都没零花钱了。但是我还是陷入了她很快就还了的“甜言蜜语”，她为表诚恳还表明了家里的小区位置。
看她态度真诚，我也拗不过她的一再坚持，不懂拒绝人的我，心中纵使万般不愿，但还是把仅剩的20交通费借给她了。
眼看快到回家的日期了，钱还没有还，多次催促下，她总是安抚我很快就还了，让我不用那么急。她这种敷衍式回复让我很生气，一直催……仅少了20元，就能让我的回家之路寸步难行。
她终于还了。那天我还在催她时，她受不了了，直接掏出20元，狠狠地丢在了我的座位。这一幕让我委屈又心酸，好心帮助，没有感谢，反而让自己的心情沉重。
要是当初拒绝别人了，不违背自己的想法，我应该会更快乐点的吧。
后来，我终于意识到不会拒绝对我潜在的重大身心伤害，慢慢的学会了表达自己真实的想法。我学会了说不，学会了拒绝别人，不用违背自己的意愿做事，这种感觉真的真的真的爽到飞起！
到了大学，上课前舍友叫你等她，(舍友经常踩点)，我说我想先去教室，拒绝了她让我避免了上学迟到的悲剧；
在某舍友生日当天，她们计划去长隆玩一两天，只有我一个人拒绝了，没钱不任性，这个决定让我减少了四五百元的花销；
被叫帮忙拿滞留已久的快递，虽然理解拿快递的紧迫性，但是我有更重要的事待完成，我的时间也很宝贵，拒绝……
拒绝别人，真的太爽了！遵循自己的意愿，不委曲求全，不刻意讨好别人，学会爱自己，你才能收获发自内心的快乐。
另外，这里有个需要注意的点是，拒绝别人，不代表着你是一个不乐于助人的人。首先，要明白，在不违背法律和道德的情况下，你有拒绝别人的权利。
其次，拒绝别人和帮助别人，都应该是建立在自愿的基础上。俗话说，帮你是情分，不帮是本分。拒绝和助人，其实是不冲突的，每个事件相对独立，有时是拒绝，有时也可以是帮助别人，不需要想那么多。
有些人对于拒绝别人可能还是会有很多顾虑，比如有别人不开心，或别人觉得我高冷、不好相处之类的担忧。
其实，每个人都有自己的情绪。你越在意外界的看法，就越容易忽略自己的想法。外界的声音可能很多，你是无法一一兼顾且顺应他们想法的。拒绝别人，难免让别人伤心，但是你不拒绝，就要自己承担自己如潮水般的负面情绪。
我的建议还是，不要考虑太多别人的想法。拒绝是人之常情。你的拒绝，不会被人贴上不好的标签，反而别人还会觉得你是一个很有个性、有原则、有主见的人。所以你不需要考虑太多人的想法。
说“不”，拒绝别人没那么难，但是我们自己首先要勇于开口表达。不开口，只能吃哑巴亏，默默消化自己内心不情愿的负面情绪了。
最后的最后，希望你能勇敢表达、真实的做自己，拥有会拒绝不吃哑巴亏的幸福一生。
后记
写作小白一枚，艰难写下人生第一篇公开的长文，请大家多多指点啊
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