昨天晚上没睡好,11点多一点就不再玩手机了,就睡了,凌晨两点多一点就醒了,就睡不着了。玩手机到四点多,手机都被我玩没有电了。昨晚合起来睡了三个小时。起床充电,顺便看了会书,洗澡,做饭,吃饭。八点多到办公室,中午睡了半个多小时,还是很困。