昨天是2026 年 5 月 6 日， 星期三， 农历三月二十（假期后上班第一天），晚上值班。 一、作息休息 晚上22:00入睡，早晨05:30起...

昨天是2026 年 5 月 5 日， 星期二， 农历三月十九（假期最后一天），立夏节气。 一、作息休息 晚上21:00 左右休息，早晨4:30 ...

本篇围绕王鼎钧《讲理》中《原子笔与毛笔》一文展开，以补习班作文教学为载体，讲解论说文的写作逻辑与积累方法。 杨老师在补习班兼课期间，中学考前猜题...

昨天是2026 年 5 月 4 日， 星期一， 农历三月十八（假期第四天） 一、作息情况 晚上 9 点入睡，早上 5 点十几分起床，中午午休十几...

王鼎钧《讲理》中的《电视机》一篇，以校园教学故事为切入点，展开论说文写作的深度教学。校长世侄想在学校开展抽样调查，完成论文《电视机对少年的影响》...

本篇以补习班为写作场景切入，点明补习的本质是围绕升学考试展开的针对性训练，如同战前参谋，专门为应试做准备。作文研究课程重点攻克论说文写作，学生大...

今天是2026年5月3日，星期天，农历三月十七。 这两天外出了，做个轻复盘。 一、作息睡眠 整体睡眠时长偏少，日均约6小时， 5月2日：21 点...

昨天是2026 年 5 月 1 日，星期五，农历三月十五（五月的第一天） 一、作息情况 晚上21点左右休息，早晨5:00起床，中午午休15分钟，...

本篇以日常场景切入，用训导主任训话时的连环反问开篇，点明反问的核心特质：明知故问，不以获取答案为目的，而是借此宣泄态度、批评对方、传递自身观点。...