第一次在简书写文章，当然其他地方也几乎没写过。
上周收拾打算卖掉的房子时，回忆起好多过往。从一个箱子里翻找出来十本左右从小学开始写的日记、一些诗、几首歌词还有很多封信。
现在回想起来，记日记真的是一个难得的好习惯，也是我最好的习惯之一。小时候也算是略经历波澜，但是那些年我并没有任何地方倾泻内心的无助和孤独，唯一的可供我述说的地方就是日记本，所以日记成了我的一面内在镜子。写完之后基本能疏解开内心的主要冲突，最后以积极向上的字眼结束，就像是我一直需要在内心腾出些空间，才能让更多的阳光照射进来。它就是我成长过程中最好的"朋友"，只是很遗憾大学毕业后这些年忙忙碌碌，最好的"朋友"被我弄丢了。
现在，我突然很想找回这个"朋友"了，但这次不是想以日记的形式写给自己，我想写出来给别人看。
最近一年多正式接触身心灵这里，感觉到了明显的变化。改变怎么具体描述呢，它并不是实质性的具体的东西，是一种心态的改变。不得不说的是，这方面的学习确实颠覆了我的三观，让我从多方面开始重新审视自己的过往经历。过去半信半疑的很多现在相信了、之前我抱怨的批判的很多我现在放下了、还有让我执迷的东西也真的释怀了很多……，我知道这种解释可能有点让人觉得不太理解，真理好像谁都懂，难的永远不是明白真理，而是做到，但事实就是烦恼大都是自己给自己设置的锁链，钥匙其实就是自己的心，打开之后的样子，也只有自己能明白。
上面一段就是我计划之后会分享的题材。帮助自己梳理的同时，我更希望能让有缘的朋友也共同内修。虽然我是不大会写文章的料，但天真的我想，文字传达本身也许并不需要太多的技巧和修饰，真正内心的流露就好。这也算是做一份对自己修心路程的承诺。
