[深度好文]行动力不足,如何知行合一?

      可能很多人看到“知行合一",便觉得我接下来可能会说王阳明的心学。但这篇文章恰恰相反,绕开王阳明讲知行合一。

    哈佛公开课有一门课——积极心理学公开课。其概要有三点:①是行动起来,去面对问题

②是运用想象力,不仅要想象结果,还要尽可能详细想象过程。

③是认知疗法,简单来讲就是认知突破,观念建设。

    这里先重点讲第一点,关于行动力的问题。说实话公开课教授那句“去行动,去面对问题,结果一定是好的、总比不行动,不去面对更好。"

    刚刚听到这句话,我瞬间点头,觉得很有道理。但是解决问题,仅仅靠勇气支撑的行动力,真的可持续吗?有没有更好,更持续的做法?

    我的回答是:有!绝对有。

    这里先聊一部名为《灵运当铺》的电影,说的是:三个主人公遇到一家神奇当铺,这家当铺可以换取任何你想要的东西,包括美貌,事业,财富,好运气…不过有个前提是:你必须当掉你拥有的,且是你当前觉得最宝贵的,暂时不需要的。

      第一个主人公想要事业有成,当掉爱情。第二个主人公想要美貌,当掉友谊。第三位主人公想要好运气(赌徒),当掉亲情。刚开始他们很开心与兴奋,终于获得自己想要却未拥有过的东西。

    后来他们后悔了,他们又陷入一个死循环:不珍惜已经拥有的,同时又为失去的或未拥有的而迷茫与痛不欲生……

    虽然这电影的主题跟“行动力"似乎没什么联系,但联系我最近看的《延展》一书,可以得出一个有建设性的结论:我们不必因为“还不够"而延迟,甚至不行动,而是要充分利用已有、已知去行动。

    难道运用“已有的"去吸引“未有的",用已知去辨证未知地行动,不比单纯靠勇气支撑的行动靠谱吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,233评论 6 495
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,357评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,831评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,313评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,417评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,470评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,482评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,265评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,708评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,997评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,176评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,503评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,150评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,391评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,034评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,063评论 2 352