悠然：『生活随笔 』
在现实生活中，很多人拿得起，但不一定能放得下，这并不是说我们热衷于“抱残守缺”的维持现状，也不是说我们要“循规蹈矩”约束自己，更不是“墨守成规”的教条主义。我们生活在这世界里，最难做到的无疑就是放不下。对于大多数人来说，自己喜爱的、最重要的固然放不下，因此，爱憎之念常常霸占住心房，如果是这样，哪里还有快乐与自由可言呢？
例如，情，你能否放得下？这是人世间最说不清、道不明的字。凡是陷入感情纠葛，都有一种剪不断，理还乱，是离愁，别有一番滋味在心头的情绪中，有的往往会丧失理智。若能放下，你可称之是理智之人。
财，你能否放得下？从古到今，多少有关”财”的词语：”财源滚滚”、”财源广进”。就不难看出人们对财的渴望，也是一种对财的贪念。如能放下，那可称得上潇洒之人。
名，你能否放得下？人都喜欢争强好胜，对其名看得较重，甚至爱名如命，最终累得死去活来。若能放下，可称得上超脱之人。
忧愁，能否放得下？现实生活中令人忧愁的事实在是太多了，有首诗说：“才下眉头，却上心头”。若能把忧愁放得下，可称得上是世界上最幸福之人了，因为没有忧愁的人，那确实不为是一种幸福啊！
在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，也放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。人生最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松而幸福。一个人在处世中，拿得起是一种自信，放得下是一种勇气，也是一种智慧。 苦苦地挽留夕阳的，是傻子；久久地感伤春光的，是蠢人。什么也不愿放弃的人，用现代语言称之为“脑残”，这种人常会失去更珍贵的东西。
人要学会放得下，想得开，看得远。放得下其实就是——放弃，放弃情感的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费尽精力的争吵；放弃对权力的角逐；放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该放弃的都要放弃。
放弃是一种无奈的选择，当事与愿违又无法改变的时候，最好的选择就是放弃。放弃对任何人来说都很痛苦，他需要极大的勇气和智慧来面对和决断。俄国诗人普希金曾经说过这样一句名言：放弃是对现实的一种绝望；放弃是对现实的一种拒绝；放弃是对现实的一种抗拒；放弃也是对现实的另一种选择。放弃尽管很痛苦但不是损失，如果没有今天的放弃，那会有明天的更新呢？放弃确实是非常残酷的，放弃也确实不仅需要勇气，也需要开阔的胸襟，更需要一种智慧，他是对过去所经历而又难以承受的一种否定。
拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。
悠然明确告诫大家：拿得起是自信，放得下是智慧。
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