今天我前期买的好几只股票涨得都不错，我担心他们跌回来，想做一个波段差价操作，证明是错误的。在稍微高位的位置我就忍不住卖掉了50%的筹码，10点半之后价格继续高歌猛进，我意识到我的错误判断。当股票上涨达到什么位置适合卖出呢？这是需要技巧的，我学习了这么多股票的知识，在何时卖出还是会犯这个毛病。反省自己的操作习惯，习惯在中场减仓一半，获小利而了结。这个有好处，小赚不亏，但是大利需要长期持续的稳定盈利这才是真本事。
总体践行第188日
简书日更第148日
2.0践行第88日
PPT践行第54日
【今日感悟】
晨跑，我今日跑了5公里，速度很慢8分钟一公里，虽然很慢，但是也是我这段时间第一次恢复跑5公里。在这个跑步的过程中，我实在是难受，尤其是前面1-2公里的时候，我有很多次感到这不舒服，那不舒服就想着放弃，可是还是慢慢坚持跑下来了。
一开始都是难的，反人性的事情都在跟自己的各种不舒服做斗争，但是只有战胜了这些，我们的身体和心灵才能得到更好的状态，希望自己继续能够战胜心魔和身体上的不适感，渐入佳境。
【亲子沟通】
今日周五了，女儿的回家日子，可是我今天要去参加一个朋友见面，无法接她回家。晚上回家再好好谈。
【健身锻炼】
跑步5.27公里 ✅
冥想15分钟♀️ ✅
瑜伽锻炼15分钟✅
梳头100下✅
【易效能2阶】
暂无
【英语学习】
疯狂英语学习30分钟，读20遍加整理笔记，完成练习60分钟。
【阅读和听课】
期货视频学习60分钟，做半套卷子100分钟。并订正学习。
【PPT践行】
完成PPT第21个锦囊作业，花费时间60分钟。
