2019-04-4正心正念三件事

今天发生的三件好事:

1.中午煮美味饭菜跟儿子们一起吃，他们说我煮的菜很好吃，感觉好幸福。

2.下午在花园一边听音乐一边看书，感觉好享受。

3.下午带阿姨去环保超市店购商品，然后送她回家。感受到年纪大了，真的是需要有人照顾。自己能帮到她，也挺开心的。

明天将发生的三件好事:

1.做美味早餐给家人吃，有质量的陪伴家人。

2.好好的看书，跳禅舞。

3.跟家人通电话。

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