写作训练营第一日
起床：07:13
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就寝：23:30
天气：晴
心情：好任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读学习早起
改进：锻炼
习惯养成：早起阅读学习早晚刷牙写日记
周目标·完成进度
上周目标基本完成，瑜伽未坚持每天习练
本周目标即将开启，加油
学习·信息·阅读
•水滴阅读
Alice’s Adventures In Wonderland
•BBC跟读训练营
•7天写作训练营
•文化知识学习
•阅读时间
健康·饮食·锻炼
•饮食:低盐低脂少油，多食蔬菜水果坚果
•锻炼:Yoga习练
最美好的三件事
1.和伴侣逛街不一定要设有目标
2.虽然能吃是福但还是要吃的精致
3.睡前会有晚安吻
思考·创意·未来
•晨练提问:
阅读学习都是输入，今天开始，刻意输出，不知效果如何？加油！
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