2019-3-18晨间日记（早起27/200）

今天是什么日子

起床：5:00

就寝：23:00

天气：多云转晴

心情：新的一周开始咯

图片发自简书App


年度目标及关键点：

■专业聚焦

■行动实践

■分享价值


今日三只青蛙/番茄钟

①做一组微球实验（上午）

②文献阅读10篇（2h）

③准备明日电镜实验（1h）


周目标·完成进度

①完成多孔微球工艺探索

②语音写作10W字

③策划小麓读书会活动


成功日志-记录三件有收获的事务

①周末两天依然保持早睡早起的习惯

②课外学习的脚步越来越快速

③周末图书馆一个多小时读完《业力管理》


学习·信息·阅读

■蔡康永的201堂情商课

■《能断金刚》阅读

■微信小号维护


健康·饮食·锻炼

今日步数：1 W

今日锻炼：瑜伽

今日饮食：清淡

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容