今天没有复盘只是想简单记录下想法，前天一个名为“二舅治好了我的精神内耗”的视频火出圈了，原视频的内容是这样的：“在一个小山村原本能够依靠知识改变命运的小男孩却因为4针导致落下残疾，但是却没有被命运打倒依旧力所能及帮助他人，最后还能对给自己打针造成这一切的人相视而笑”，原up主用简单却有力量的文字向我们证明了认真生活的人是值得所有人尊敬的。所有的苦难并不值得歌颂，但是所有经历过苦难却依然热爱生活的人却伟大。
另外看的一个视频是关于专注力的视频。全视频只有一个概念“正念冥想能提升个人的专注力”关于正念冥想这件事已经有不少科学证明大脑的神经元重新连接最终达到提升专注力，而且这个动作不限时间不限地点只要想做随时就能开始。这两个视频的风格完全不同，但是看完我就想是因为社会浮躁，还是自己内心的浮躁。
