我的第一个半马

图片发自简书App

时隔四个月了,我突然翻出我以前写的这篇文章,心里又多了不一样的感慨。

下面是我去年11月份跑完南马之后写的小心得。


终于打勾了愿望清单上的愿望。

其实,现在回想起来你要问我跑完半马什么感受?打勾愿望清单什么感受?

艾马,跑完当然是累死了的感觉嘛!跑后综合症是浑身酸痛,感觉自己能吃得下n个鸡腿!实现愿望的一刹那,哦,我终于跑完了!我那些照片好帅!好阳光呀!(原谅一下我的自恋)

毕竟是自己的首个半马,我想要不我写一下我的感受吧,我怕我都没给自己梳理一下我这困难重重的半马经历,我就把这么美好的回忆给忘了。

跑完了,我在想我跑马的意义是什么呢?说不出来,我就是想出来溜达一圈,我就是想体验一下,万人齐跑的架势,还是出来观赏一下我印象中的南京?好像都不是!

倒是前前后后申请休班,准备半马的过程,自己孤身一人前往南京参赛的这段经历、现在想来真是特别有意义。

在去南京之前,我告诉我自己,自己的梦想愿望一定要积极守护,纵使百般挫折,都要尝试,我想我的前面30年大概是白活了,太在乎别人的眼光,活得特别拧吧,没有按照自己的心愿活着。人一旦不再关注别人看自己的眼光,倒是活得自在多了。

准备的过程,跑步呀,其实就是一个跑进孤独的过程,一个跑进心绪宁静的过程。大部分时候,我体会到的是那种孤独,不热闹,不喧嚣,也就是在这种时候,我可以静静。有时候,掉入情绪的陷阱里,跑一跑,好像烦恼立马就跑掉了。也立马明白了自己的痛苦源于自己的不安排,不行动,活得特别不是自己喜欢的样子!


图片发自简书App

以上是当时自己写的一小段心得,现在看得我又想出去跑一跑了。

其实现在想来,跑马于我,还是自己一个人默默努力,有一个目标挂在前方,然后也没有专业人士指导,就是自己时不时地给自己加个量,时不时地变换节奏地跑,时不时地越跑越嗨,整个身体特别轻盈,真的感觉是多巴胺发挥了作用,没有沉重的步伐,全是舒适轻盈的状态,而且自己特别享受那种整个身体特别轻盈的状态。

照片上的姐姐和右边的江老师他俩以前是同事,我尊称姐姐是王老师,她也是第一次跑马,我在跑步之前心里忐忑,总想找一个一起跑的,那天赛前,我主动搭讪另外一个小姐姐,她把我介绍给了王老师,我俩一拍即合,俩菜鸟决定一起跑。跑过步的友谊可以堪称是革命的友谊,那种屈就自己的配速,一路陪伴着跑下来,跑得绝望时给你无限力量的鼓舞。那天我、王老师、江老师三人一起跑到终点,后面因为停下来补给,跑散了,他们以为我在前面,我以为他们在后面,搞到最后他们先到达终点,在终点一直等我。

那些一起跑过步的人,好像真的像战友一般。好想来一壶酒,撸一堆串,天马行空,放飞自我。🤓

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容