时隔四个月了,我突然翻出我以前写的这篇文章,心里又多了不一样的感慨。
下面是我去年11月份跑完南马之后写的小心得。
终于打勾了愿望清单上的愿望。
其实,现在回想起来你要问我跑完半马什么感受?打勾愿望清单什么感受?
艾马,跑完当然是累死了的感觉嘛!跑后综合症是浑身酸痛,感觉自己能吃得下n个鸡腿!实现愿望的一刹那,哦,我终于跑完了!我那些照片好帅!好阳光呀!(原谅一下我的自恋)
毕竟是自己的首个半马,我想要不我写一下我的感受吧,我怕我都没给自己梳理一下我这困难重重的半马经历,我就把这么美好的回忆给忘了。
跑完了,我在想我跑马的意义是什么呢?说不出来,我就是想出来溜达一圈,我就是想体验一下,万人齐跑的架势,还是出来观赏一下我印象中的南京?好像都不是!
倒是前前后后申请休班,准备半马的过程,自己孤身一人前往南京参赛的这段经历、现在想来真是特别有意义。
在去南京之前,我告诉我自己,自己的梦想愿望一定要积极守护,纵使百般挫折,都要尝试,我想我的前面30年大概是白活了,太在乎别人的眼光,活得特别拧吧,没有按照自己的心愿活着。人一旦不再关注别人看自己的眼光,倒是活得自在多了。
准备的过程,跑步呀,其实就是一个跑进孤独的过程,一个跑进心绪宁静的过程。大部分时候,我体会到的是那种孤独,不热闹,不喧嚣,也就是在这种时候,我可以静静。有时候,掉入情绪的陷阱里,跑一跑,好像烦恼立马就跑掉了。也立马明白了自己的痛苦源于自己的不安排,不行动,活得特别不是自己喜欢的样子!
以上是当时自己写的一小段心得,现在看得我又想出去跑一跑了。
其实现在想来,跑马于我,还是自己一个人默默努力,有一个目标挂在前方,然后也没有专业人士指导,就是自己时不时地给自己加个量,时不时地变换节奏地跑,时不时地越跑越嗨,整个身体特别轻盈,真的感觉是多巴胺发挥了作用,没有沉重的步伐,全是舒适轻盈的状态,而且自己特别享受那种整个身体特别轻盈的状态。
照片上的姐姐和右边的江老师他俩以前是同事,我尊称姐姐是王老师,她也是第一次跑马,我在跑步之前心里忐忑,总想找一个一起跑的,那天赛前,我主动搭讪另外一个小姐姐,她把我介绍给了王老师,我俩一拍即合,俩菜鸟决定一起跑。跑过步的友谊可以堪称是革命的友谊,那种屈就自己的配速,一路陪伴着跑下来,跑得绝望时给你无限力量的鼓舞。那天我、王老师、江老师三人一起跑到终点,后面因为停下来补给,跑散了,他们以为我在前面,我以为他们在后面,搞到最后他们先到达终点,在终点一直等我。
那些一起跑过步的人,好像真的像战友一般。好想来一壶酒,撸一堆串,天马行空,放飞自我。🤓