成为精英传说有“火车”,“自行车”两种方式,你知道你做的是那种交通工具吗?《刻意练习》告诉你

   

图片发自简书App

  别人半小时,完成的作业。我们用了一个小时。他和我们同样在玩,却次次考第一。阅读一本书,他用了半个小时。我们用了一个小时,且效果不好。打王者荣耀,他600多场上王者了,我们一千多场还是钻石。

图片发自简书App

      从小到大,我们碰到过一次又一次这样的,扎心时刻。后来我们慢慢在内心得出一个结论,他是个天才。

      然而真的是这样吗?看过《刻意练习》也你会像麦哲伦一样,发现一个新大陆。

      刻意练习将使你从新手到大师,成为行业精英。

  误区

    1天才真的是天生的吗

        1大多数的天才是训练后的产物。莫扎特著名的小提琴家,四岁就会弹琴,七岁就举办了一场演唱会,到这里我们可能会在内心,惊叹于这又是个天才。

      其实再次之前,他父亲已经训练他三千多小时了。

    2  汪峰,最强大脑的那个。享有脑王荣誉。看过《最强大脑》的你,感到自己智商被碾压了吧。

图片发自简书App

      其实他自从上大学,就开始接受这方面系统的练习了。其本人也说,这是训练的结果。

    我们不能要求,一个医生去做工程。这不乱套了吗。但是医生接受,工程方面系统的学习。这样是没问题的。

    一旦我们接受记忆方面系统的,练习我们也可以成为,记忆大师。

  2 成果与练习时间成正比

    最近一万小时定律,被吹的很热。任何事情,做一万小时真的能成为专家吗?

  隔壁的王大爷,二十年如一日的打牌,并没有成为赌神。打了一万多场王者荣耀的同学也没上王者啊。在简书上,写了那么多字,文笔还是一般般。

    可见要想成为真正的大师,我们要摆脱“天真的练习”,学会刻意练习。

    可能有人会反驳,我没有用刻意练习也上王者了,当时有捷径,你愿意走嘛。

    我们都知道,同样是到北京,坐火车与坐飞机,那个更快呢?

    刻意练习是什么

 

  刻意练习就是有计划的,拆分目标,有反馈,有导师,有超越。

  1  就好比是打乒乓球,教练对队员训练时,不会让他们一直打比赛,而是训练发球,步伐,上旋球,下旋球等,比如会拿一筐,乒乓球让队员发球。必要时,教练会给出反馈。比如这个姿势不对,下旋球不应该这么接等……

  2  一位优秀的作家,教自己徒弟。不会让自己的徒弟一直写文章,而是会说,找托尔斯泰,巴金啊等名家的作品,多多揣摩。

    如果徒弟刚入门 ,他会让徒弟,先从词汇,句子这方面先进行积累。

    然后学习文章的,构思,逻辑结构,列大纲。

    接着会让徒弟,学习写作技巧,比如比喻,句子的押韵,以小见大,白描,排比等说法。

    他会让徒弟在这方面进行密集的训练,最后一步才是写文章。

  3同样对于打王者荣耀也是如此。官方新出了一个英雄,我们会去看一些教程,了解一下英雄的技能,被动。应该没人会无脑的先大战三百回合吧。

    比如我们会在训练营,训练手速,快速换装,复活甲换名刀,再换辉月,这样就有三条命了。

    会训练自己用技能探草,有些技能打中英雄会有特效发生。新手呢,会用性命探草。

    训练自己,装备对英雄的克制。比如制裁,梦魇可以克制程咬金,蔡文姬等回血英雄。

    训练意识。让自己猜想,敌方英


雄,会在那个,草丛,等我们。看小地图,猜测敌方打野,会去那一路捉人。

    练习对兵线的运营。这样在敌方一波团灭,就不会因为,没兵线,而无法推到高地。

    刻意练习应该怎么做

    1.有目的的将目标分解。

    2.对每一个分解后的动作,进行练习,反馈,找出不做。进行优化。

      就好比高中数学老师,总是对我们说,这个方法不好,我有更好的方法,这时我们就会下巴掉到地上,感叹这个方法太好了。

    3.有位导师,可以为我们布置作业,告知我们的不足。

  4.超越自我。

    在电影《昨天》男主,十四岁弹琴,到了30岁,还用相同的手法在弹琴,他的技术停留在以前。没有超越自然没有提高。

  该怎么做呢

  比如你要成为潮流第一达人。

图片发自简书App

  先将这个目标分解为发型,穿搭,体型,肌肉等然后一个一个不断训练。

  接着要有一位,潮流界的前辈,对你的发型穿搭,给出评价,建议。做出积极改变。

    最后就是勇于尝试新的风格,各种'怪异'的装扮。

    还可能穿一些,让自己心脏,乒乓乱跳的衣服。

  跨出自己的舒适区,获得突破。

 

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,542评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,822评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,912评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,449评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,500评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,370评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,193评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,074评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,505评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,722评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,841评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,569评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,168评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,783评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,918评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,962评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,781评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 内容简介 4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个*数字,开平方比计...
    寂寞找煙抽阅读 4,643评论 1 28
  • 亲爱的母亲: 当您看到这封信时,您最亲爱的儿子,正在遥远的祖国南疆向您诉说着无尽的思念与祝福。 还记得...
    兔公子阅读 698评论 1 2
  • 从自己很小的时候开始,就对犬有一种独特的喜欢。很小的时候就喜欢有事没事的抱一抱犬,随着自己慢慢长大,爱犬的程度也愈...
    writingarticle阅读 205评论 1 0