梦想教练共修营作业——

日期：2024.3.18第三期 第11课  第（4）组（周周）昵称

梦想潜能教练共读营3.0《儿童教养技能法》  今日共读:P179—P194

固定目标：帮助孩子养成写作业不拖拉磨蹭的习惯。

01 降低预期法

家长应设定符合孩子实际能力的期望值，避免过高期望导致孩子产生挫败感。

我们先这周设定1个小时完成各项作业的目标。

02 提问鼓励法

通过提多个问题帮助孩子找到应对挫折的最佳方案。

1.有难题不会的时候！你不会的没有关系，妈妈陪着你，我们一起思考

2.作文不会写，我们一段一段来完成。

3.阅读是你最爱的，找到好词好句应该一点问题也没有吧？

03 提前假设法

让孩子假设可能会遇到的困难，并给出计划和方案防患于未然

1.看书又看得忘记写作业了怎么办，用闹钟提醒你。

2.姐姐周末会要看会儿电视，我也想看，你提早写完作业也可以跟着一起看啊！

3.家里的作业太多，那我们就先做简单的，难的留到最后，简单的做的快可以把效率提高，困难的我们一起思考。

4。做作业的时候，总想着吃东西，那我们就先吃好，再写 。

04 目标管理法

通过引导孩子，让他反复确认这个目标是否对他是最重要的

妈妈希望你每天可以把家庭作业，早点做完，可以有自已自由的时间，妈妈也希望你有更多可以自由支配的时间，可以玩 看书，看电视，下楼去玩都可以，妈妈最希望看到的就是你玩得开心，学得愉快。