1.看《修身要旨》33-44做到
2.做一样家务 做到
3.运动20分钟 做到
4.记账 做到
5. 不管什么事，先控制不发脾气 做到
6.谨言 算做到
最近没有什么让我情绪不稳定的事情，基本没有想发脾气的地方，偶尔开车时候别的车很讨厌的做法也都能平淡对待。有点想期待谁招惹我一样，试试我自己这些天看书和听音频的成果呢。遇到事情会为别人着想，对人恭敬，希望自己一定要坚持下去。今天朋友父亲去世办的酒席，每每人很多的时候，我要说话的时候，就紧张的不得了，心真的是扑通扑通，说出来的一刹那，会好很多。不知道这个要怎么改变？没想到性格这么活泼的我，竟然常会如此紧张！今天别人夸奖我的时候，我不好意思的说了：切～ 其实下次别人夸我的时候，我会说：我会继续努力做得更好。
