阅读所带给我的收获：如果你觉得焦虑与迷茫就去阅读吧，或许你会从中得到顿悟。慢慢理解以前所未能理解的事物
1.《平凡的世界》 路遥
你我皆凡人，接受自己的平凡，并认真对待，
由于语言的匮乏，借用豆瓣一豆友的一段文字来表达我所未能表达出的感悟：
“儒家讲“慎独”，是在没有监督时的道德自律。而孙少平的精神追求，也是在无人欣赏的情况下的个人的选择。他的周围不是一个能够欣赏和奖励他的这种追求的环境；他也没有如许多“爱书之人”那样如孔雀般陶醉于自己的才情，展示自己的品味；他甚至不是因为专业上的纯粹的热爱而去学习。他对精神世界的一丝不苟，仅仅是因为他把自己作为一个高贵的人，来由衷地尊敬和爱戴；而不是把自己当成个动物，潦草的对待；或者当成某个社会角色：“白领”、“x总”，从这些角色中寻求比上不足、比下有余的成就感。”--豆友
2.《简·爱》 夏洛蒂 勃朗特
无论多久，也依旧会被那份炽热的情感所打动吧。人格的高贵，也永远不会被世俗所打败。
“你难道认为，我会留下来甘愿做一个对你来说无足轻重的人？你以为我是一架机器？——一架没有感情的机器？能够容忍别人把一口面包从我嘴里抢走，把一滴生命之水从我杯子里泼掉？难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了？——你不是想错了吗？——我的心灵跟你一样丰富，我的心胸跟你一样充实！要是上帝赐予我一点姿色和充足的财富，我会使你同我现在一样难分难舍，我不是根据习俗、常规，甚至也不是血肉之躯同你说话，而是我的灵魂同你的灵魂在对话，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，彼此平等——本来就如此！”
3.《精简--言简意赅的艺术表达》
精简：抓住重点、利人利己。方法：仔细倾听、明确目标、精简导图（三个关键点）与人交谈的艺术：你想到的内容不一定要说出口
4.综艺：《很高兴认识你呀》
----缓解焦虑的方式就是找到适合自己的生活方式。整体节奏轻松、缓慢而舒适，给人一种疗愈感。
“生存、生活、人生，本应该相融合、相平衡。
每个季节每个地方都有限定的事物，去接受它
慢下来不是让自己废掉，而是应该自律，珍惜更多时间去感受生活，关注自己，去创造。开始有了一些感悟，慢慢发现，这些感悟是真的，很高兴你在感悟上”他们仿佛像山间的萤火虫一般，微弱的光汇聚成片片星光，给我力量，继续前行。
