相信很多人都听过“鱼塘效应”的这个词语，在“备胎学”中我们可以将其诠释为一个人有很多的备胎或者是暧昧对象，也可以称之为是中央空调。对待感情的方式一般都是广撒网多捕鱼。
所谓的“鱼塘”就是一个封闭着的空间，而鱼塘主人（泛指渣男渣女）可以成功建立起独立的备胎资源空间，鱼塘里面的鱼就是所谓的“备胎”了，每个备胎可能都有比较小的封闭室鱼塘从而看不到其他备胎们的存在。
在这里我们为大家提供几个鉴别是否被他人当做备胎的小技巧
1对方是否在需要时才会想起你， 行踪“神秘”
对你忽冷忽热，一般不主动联系你，只有在需要时候才会想起你，让你不确定他到底有没有想好究竟要不要和你在一起。你会因此失去自信，患得患失。你根本无法掌握他的行踪，他不是说出差就是加班，要不就是应酬，他带你去的地方多半都是人少，熟人看不到你们的地方等等。当你想见他的时候对方经常莫名其妙玩起了失踪，手机好几天不接，信息不回。之后随便找个借口搪塞过去。
2 从不让身边的人知道你的存在
以时机未成熟等借口拒绝带你去见父母或亲朋好友，并拒绝在朋友圈公开你俩的恋情，哪怕是发张不写任何文字的合照他也会找各种理由搪塞过去。如果你和他在一起很长时间之后，他依然不把你带入他的交际圈或是朋友亲人团。这一切都在告诉你，他不够爱你，他还在寻寻觅觅。他不想让更多人知道你，尤其是他所认识熟悉的人，是因为怕你影响他找正胎。
3在遇到困难的时候第一时间“轰炸”你
大部分的人把你当备胎的时候，都会平时对你冷漠，甚至你找他，他都不回你，在他有物质需求时默默地收了你红包礼物却不说话。而每当对方遇到了困难的时候不管你在干什么，手头是否有重要的工作都要一直轰炸你，直到你回复他，还要求你帮你做这个做那个。这时对方找你，你千万别高兴的太早。你可能被当做了一个有求必应的备胎。
4从不对你许任何承诺，提到结婚就逃避
每当你试探性提出结婚这个要求的时候，他都会找种种理由逃避，给你留下一丝希望。对于真心相爱的男女而言，恋爱过后，谈婚论嫁是非常自然的事情。
对方从来不对你许诺任何承诺，从不正面回答你的问题，总是顾左右而言他，想方设法扯开话题，或对你甩脸色；当你提及结婚的次数多了，他就会彻底失去耐心，甚至玩消失。这一系列反常的行为，都足以说明这个人只是把你当成他的备胎而已。
